平成29年10月21日（土）に宝塚市立西公民館にて開催しました。
今回は口には、いろいろな役目があることを知っていただきたく、また『歯』に注目されがちな口の中を、歯だけでなく、色々な器官があることを紹介させていただき、その中の『唾液』『舌』に注目してお話しさせていただきました。
　普段何気なくある『唾液』ですが、口の中でとても重要な役目を果たしています。消化を助ける作用、抗菌作用、免疫作用などたくさんの大切な役割があることをお伝えしました。
　また、食事をしたり、おしゃべりしたり、ものを飲みこんだりするために最も重要な『舌』についてもお話しさせていただきました。
しかし、年齢を重ねることでこの２つの器官が衰えてしまいがちです。その衰えを簡単な体操で防ぐ『予防法』を皆さんで行って楽しく終えることができました。
　『平均寿命』が延びていますが、『健康寿命』は決して延びていません。楽しく生活できる期間を延ばしていくには、口の中の状態をよい状態にしておくことが大切です。そのためのきっかけになって頂けたかなと思います。
　受講していただいた皆さんの『口の中の健康』に対しての意識の高さを肌で感じることができました。この経験を今後の歯科診療に生かしていきたいと思います。
　最後になりますが、雨の足元の悪い中、たくさんの方々に受講していただきありがとうございました。
（宝塚市歯科医師会会員　西村知晃）